家喻户晓 发表于 2012-3-6 12:42:32

本人1.75米,80公斤.用的是一对30公斤得的哑铃....
应该怎么练

大熊 发表于 2012-3-18 12:22:17

受益匪浅，学习了！

567 发表于 2012-3-18 14:20:01

大熊 发表于 2012-3-18 12:22 static/image/common/back.gif
受益匪浅，学习了！

呵呵，共同学习。
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