は虎豹騎る 发表于 2012-2-25 15:30:17

小鸟，诚邀老鸟指导！！！！！！！！！

本帖最后由 は虎豹騎る 于 2012-2-25 15:30 编辑

职业：学生（住校）
年龄：17
体格：较胖170CM   70公斤。
早上7点到班。中午12点吃饭。晚上10点下自习。希望老鸟指导！！！！！！！
         现有40斤重哑铃。希望老鸟指导。感谢万分！！！！！

haha 发表于 2012-2-25 16:45:26

高中课业很重，运动要适当，不要把自己搞太疲劳了。

123 发表于 2012-2-25 17:26:50

你有时间锻炼吗？
页: [1]
查看完整版本: 小鸟，诚邀老鸟指导！！！！！！！！！