吃醋不嫌酸
发表于 2012-1-30 16:54:27
这就是我想要的。
这就是我想要的。
sky
发表于 2012-1-30 17:25:38
这也很精悍啊,上身很协调.
13121312
发表于 2012-1-30 20:04:48
楼主 加油了 啊
567
发表于 2012-1-31 08:05:26
楼主现在什么样儿阿?
吃醋不嫌酸
发表于 2012-1-31 11:02:18
567 发表于 2012-1-31 08:05 static/image/common/back.gif
楼主现在什么样儿阿?
汗 过了个大年 胡吃海喝的 还好 一直坚持着空手锻炼计划 体重没怎么变化：还是75-76KG之间，现在主要还是减脂，准备减到70KG以下然后开始增肌。
calvinliuvip
发表于 2012-1-31 23:08:38
比例很好 就想练成这种程度
生命在于运动
发表于 2012-3-22 14:14:20
非常完美，肌肉很协调，
疯狂的哥
发表于 2012-3-27 12:11:45
我也要;P
烟花氏
发表于 2012-3-30 14:06:34
哇 这个已经很厉害了
叶里藏花
发表于 2012-7-28 21:11:37
就是喜欢这种款式的