比永远更远…… 发表于 2012-1-5 19:37:49

女子练胸肌会不会把胸练小啊？

求正确的女性丰胸训练方法，有点担心把胸部的脂肪越练越少了……

nono 发表于 2012-1-5 19:45:34

楼主女的?

这个问题有点麻烦,呵呵.

比永远更远…… 发表于 2012-1-5 19:47:04

:L不好意思的飘过

567 发表于 2012-1-5 19:54:42

比永远更远…… 发表于 2012-1-5 19:47 static/image/common/back.gif
不好意思的飘过

{:3_48:}这论坛好像女生不多啊,美女上个照片,哈哈

yty914 发表于 2012-1-5 20:03:06

从来都听说练胸把胸练太大，哪有练小这一说的
胸部是最容易存脂肪的地方。。。越练越大，除非你喝脱脂的药

手心手背 发表于 2012-1-6 20:35:23

练小那是练结实了:L:L

吃醋不嫌酸 发表于 2012-1-7 08:48:47

本帖最后由 吃醋不嫌酸 于 2012-1-7 08:49 编辑

胸部有一种组织叫乳腺，乳腺在女性比较发达（男性也有只不明显），它是组成乳房的重要组成部分，而锻炼胸部练就的是肌肉，腺体和肌肉是两种不同的东西，所以楼主可以高枕无忧，适当的锻炼可以促使胸部线条更流畅，最主要的是全身肌肉紧绷，脂肪少，那样“S”型曲线更迷人，最重要的是良好的胸肌中缝状态可以发挥“乳沟”的作用让你看起来不但“坚挺”还很诱人。

zbgood2009 发表于 2012-1-13 09:21:10

:):):):):):)

比永远更远…… 发表于 2012-3-16 09:19:26

吃醋不嫌酸 发表于 2012-1-7 08:48 static/image/common/back.gif
胸部有一种组织叫乳腺，乳腺在女性比较发达（男性也有只不明显），它是组成乳房的重要组成部分，而锻炼胸部 ...

谢谢你咯，放心了:)
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