董小宝 发表于 2013-6-13 11:33:09

呵呵，谢谢分享

从前之前。 发表于 2013-6-13 20:50:57

vRE: 哑铃健身中级计划，供你参考

ys310727 发表于 2013-6-13 22:15:03

县学习一下

洧錢财洧嬡 发表于 2013-6-13 22:39:40

看看學習學習

星空下的恋人♂ 发表于 2013-6-14 08:54:42

虽然还没开始练，但是先看看

332850851 发表于 2013-6-14 15:12:40

看看，希望有帮助

力度 发表于 2013-6-14 17:08:13

多学习，请指教！

把天真留下 发表于 2013-6-15 16:36:12

看看是不是和我

认不认识我 发表于 2013-6-16 16:54:24

中级的，看看比初级有何不同

小豆子 发表于 2013-6-16 23:26:17

很想看看楼主的计划，现在我觉得我停止增肌了
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