家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

westham 发表于 2013-1-4 17:09:13

学习一下

OConnor 发表于 2013-1-4 17:32:42

新手入门，看看经典的入门锻炼方法

胡思乱想 发表于 2013-1-4 17:34:36

瘦子前来学习

House 发表于 2013-1-4 20:23:04

先学习一下，谢谢

0o天亮開窗o0 发表于 2013-1-4 20:42:34

好东西啊坚持

支持全运会 发表于 2013-1-4 22:03:38

谢谢了，学习了

hey小子high起来 发表于 2013-1-4 23:15:59

赞一个，话说年龄有木有局限性

henrylhp 发表于 2013-1-5 12:43:10

谢谢分享。参考参考。

风云V5 发表于 2013-1-5 16:57:26

健身，减肥，增肌，谢谢楼主计划，正需要个参照

风云V5 发表于 2013-1-5 17:23:28

健身，减肥，增肌，谢谢楼主计划，正需要个参照

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