567 发表于 2011-11-19 13:47:18

健身是男人的加油站



生命在于运动，性爱需要健康，因为它是生命的本源与最高形式。
今天的爱情与婚姻已把性爱坦然地纳入其中，没有健康的体魄，就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。

走过'谈情说爱'的恋爱之路后，男女携手走入婚姻的殿堂，性爱就成为生活的重要部分。

那么怎样保证完美的性爱呢？专家们认为已婚男人，一定要有适量的运动。一般来讲，只要每周运动2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制在100-124次/分之间，定会在性生活中享受到极大的愉悦。

美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中，80％经常运动的男性表示，自从投身每周2-3次运动锻炼后，性生活方面的自信心大增，性行为变得更加积极。

适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来帮助，是因为它可调节人体植物神经的机能，改善内分泌系统，促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善，从而使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善，从而使体内雄性激素、睾丸酮含量增多，性欲大大增强。

why? 发表于 2011-11-19 16:24:16

我喜欢她的小腿。:$

宾戈 发表于 2011-11-30 21:23:36

健身为了健康，而非纵欲。出发点不同，坚持到底的毅力不同

567 发表于 2011-12-3 09:08:16

宾戈 发表于 2011-11-30 21:23 static/image/common/back.gif
健身为了健康，而非纵欲。出发点不同，坚持到底的毅力不同

佩服，加油

567 发表于 2011-12-8 08:43:26

:$
美女,我最喜欢了.

健身初学学者 发表于 2012-12-15 20:46:50

这女人不容易满足

567 发表于 2012-12-16 14:28:14

健身初学学者 发表于 2012-12-15 20:46 static/image/common/back.gif
这女人不容易满足

要对自己有信心。

健身初学学者 发表于 2013-1-29 09:50:06

567 发表于 2012-12-16 14:28 static/image/common/back.gif
要对自己有信心。

单说这女的难伺候
哥们现在深蹲效果刚刚地，XXOO一般俩点

567 发表于 2013-2-3 21:37:50

健身初学学者 发表于 2013-1-29 09:50 static/image/common/back.gif
单说这女的难伺候
哥们现在深蹲效果刚刚地，XXOO一般俩点

:Q 你就吹吧
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