fangde 发表于 2011-11-9 20:46:02

求助

有植物神经功能紊乱的毛病能用哑铃健身吗？请大家指点。

愤怒的小鸟 发表于 2011-11-10 19:28:31

可以，但要做有氧的 小重量、多次数的吧。
身体调节好了在练肌肉吧，否则越练越瘦啊。
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