家庭健身论坛 › 哑铃动作分析 › 练好引体向上 一招搞定上身肌肉

黑马跳栏 发表于 2013-5-11 16:39:29

:):victory::victory:

AbcdefgHi 发表于 2013-5-12 15:40:28

http://www.yaling8.com/bbs/thread-2731-1-1.html

mhzl101 发表于 2013-5-13 16:49:25

看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看

裸奔的熊猫 发表于 2013-5-16 14:14:37

努力学习下

傻小子 发表于 2013-5-19 00:01:35

111111111111111111111111111

野核桃 发表于 2013-5-20 13:06:18

关键是要坚持:)

俯卧撑 发表于 2013-5-20 15:32:28

看看
shishenmdongdong

schicker 发表于 2013-5-20 22:38:50

顶上去顶上去顶上去顶上

小欧/yl 发表于 2013-5-21 21:58:25

一直在练，效果不明显，看看你如何说。

AFTERNOON 发表于 2013-5-23 09:11:08

谢谢，正想要看看这个

查看完整版本: 练好引体向上 一招搞定上身肌肉