HOT 发表于 2016-12-21 21:39:53

肩膀疼痛的治疗方法谁知道啊，最近疼的厉害

肩膀疼痛的治疗方法谁知道啊，最近疼的厉害！

应该是昨天健身的时候，肌肉拉伤了。。应该怎么治疗下，快点恢复，急着健身呢

听说需要热敷和冷敷的，不知道具体怎么做，有高手指点下

haha 发表于 2016-12-21 21:41:26

你点这个看下把，说的很全 肩部肌肉疼痛的原因,如何缓解肩部疼痛?

HOT 发表于 2016-12-24 23:41:35

haha 发表于 2016-12-21 21:41
你点这个看下把，说的很全 肩部肌肉疼痛的原因,如何缓解肩部疼痛?

感谢,正是我要的文章
页: [1]
查看完整版本: 肩膀疼痛的治疗方法谁知道啊，最近疼的厉害