优体教练 发表于 2015-8-6 16:14:50

让你在家里也能快速减脂

　　让你在家里也能快速减脂，每个动作做够1分钟，做完所有动作为一组，每天做2-3组为宜，赶紧练起来吧。
      

黄但聂 发表于 2016-7-25 17:26:47

收藏着·········

泡芙小牛 发表于 2016-7-26 14:22:20

不如结合健身器材试试有氧运动http://www.jinlaiba.com/archives/5286.html
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