优体教练 发表于 2015-8-4 14:28:24

千万不能让你闺蜜看到的翘臀计划！

   　　穿短裤没有翘臀不开森，小编今天就给想要“蜜桃臀”的小伙伴带福利啦。九种深蹲变式让你的翘臀计划更有乐趣!每个动作15-20次，后期次数请逐步增加哦!
            
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