从今天开始励志减肥发帖为证
我是真的想减肥了,一把年纪了 但是又不想颓废下去,发帖为证,激励自己,真的想改变自己了。http://img0.ph.126.net/vpX15W39u8xweqeOena-LQ==/6630097996443533265.jpg 明天开始跑步,我要成功 加油吧 昨天跑了4公里,200个仰卧起坐,今天继续 5月3日,还是跑了4公里,150个仰卧起坐,核心训练5 分钟 加油,坚持就是胜利!! :victory::victory::victory: 坚持,我也开始进行漫长的减肥健身了!
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