adxjzm 发表于 2011-8-27 23:10:21
随便转转...................空间神百 发表于 2011-9-2 10:16:28
非常高兴遇到这么好的帖子 谢谢ksgt00523545 发表于 2011-9-20 21:22:47
看看啊 肌肉男567 发表于 2011-9-24 08:09:30
坚持住,你行滴!我的目标,肌肉男哈哈41353595 发表于 2011-10-1 22:29:47
顶楼主,学习stpcmd 发表于 2011-10-5 19:57:46
加油!为强壮的身体努力!恋缘 发表于 2011-10-5 22:10:47
我来学习了!maxiguo 发表于 2011-11-12 17:59:37
刚才我还看见了呢.手心手背 发表于 2011-11-23 22:03:20
我也是按这个计划开练的,刚练到第二天。希望能如楼主一样的坚持。练完后总是肌肉发抖啊。9527 发表于 2011-12-19 21:09:19
hyb048 发表于 2011-12-17 15:14 static/image/common/back.gif大家一起坚持额
坚持就是胜利。