室内运动我最喜欢跑步机
跑步机作为室内运动健身设施,大大的方便了人们对运动的需求,尤其是在冬天,避免了在寒冷的室外运动导致的感冒等疾病。对于一些不太爱运动的胖纸来说,每天定时或不定时的在跑步机上跑一会,随时随地,想跑就跑,方便极了:lol ;P 我当时也是在家里的跑步机上减下来的。 跑步机,你值得拥有:victory: 网络寄生宠 发表于 2014-12-23 08:41
我当时也是在家里的跑步机上减下来的。
大哥你花了多少时间?减掉多少肉啊? 大肚翩翩 发表于 2014-12-28 21:22
大哥你花了多少时间?减掉多少肉啊?
看的我帖子吧
2个月成功减掉10公斤[持续更图][已补效果图]
http://www.yaling8.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=8886&fromuid=13153
(出处: 家庭健身论坛)
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