_speed 发表于 2014-12-1 14:46:30

“不运动会懒死”原来是真的！

【“不运动会懒死”原来是真的！】懒的极致是什么？懒死了！去年世界卫生组织估算，每年全世界因缺乏锻炼致死的人数高达320万人，而且还在迅速增长。现在越懒，以后要付出的就越多！人生的很多不如意，多是因为懒！所以，从现在开始运动起来是最好的身体良药！各位友友~坚持运动啊

鬼舞 发表于 2014-12-2 10:26:54

运动起来，立刻、马上，不要抗拒、不要犹豫，迈出步子，持之以恒，不到一年你就知道运动是多么爽的事情！
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