770433904 发表于 2014-10-15 15:35:38

请问各位达人为什么我的腹肌很小

为什么我的腹肌怎么练都是很小，不像别人的腹肌成块状？？？

567 发表于 2014-11-9 11:31:29

只能说你还没练到位啊
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