零距离 发表于 2014-7-30 10:19:46

打沙袋技巧

打沙袋一种剧烈的格斗运动，一项格斗技巧，很多人在练习的时候方法都不是很标准用的沙袋差异也很大，有的沙袋不是越重越好，而是要看自己能够如何练习能够怎么去练习，还有不能一味的胡乱打，要有章法，在章法内又要有技巧，不能够一直不停的死打下面告诉大家打沙袋的一些常识和基本要领。(傲博健身屋 aobolin.com)

辉哥 发表于 2014-7-30 17:19:57

识和基本要领

用户名 发表于 2014-7-30 18:27:33

言之无物。

fangtinwen 发表于 2014-7-30 21:56:06

怎么打怎么没说？

零距离 发表于 2014-8-1 15:56:30

请到这里来看，傲博健身屋 aobolin.com

kimikosama 发表于 2016-2-16 17:31:30

受教受教好好努力练一下
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