、颠瘾℃1 发表于 2014-7-24 17:58:49

夏天健身怎样

夏天健身，肌肉是不是增长比较慢，求指导。

用户名 发表于 2014-7-24 19:50:56

夏天身体代谢快，增肌都慢

游泳的鱼 发表于 2014-7-24 22:41:24

夏天虽然不易增肌，但对身体基本素质提高明白，为增肌打下更好的基础啊
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