Mel_Firth″ 发表于 2014-6-25 23:40:58

大重量举完后 发现手用不上力

举的时候还是能用上力气的 但是大重量哑铃臂弯举后 发现只要一用力 二头肌就痒痒的 使不上力了 怎么回事

haha 发表于 2014-6-28 09:48:37

具体什么情况，是力竭了吗

Mel_Firth″ 发表于 2014-6-29 12:04:11

不知道 就是只要用力挤二头肌 只会有一瞬间有力气 然后就使不上力了
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