一层不变。 发表于 2014-6-21 16:34:27

有没有二十四五岁才开始健身的，我感觉有点晚了。

有没有二十四五岁才开始健身的，我感觉有点晚了。

123 发表于 2014-6-21 20:12:56

这个一点不晚http://www.yaling8.com/zj/705.html   还有这个http://www.yaling8.com/exp/993.html   

有点坏 发表于 2014-6-21 23:38:48

让我这30的情何以堪！！

我要大胸肌 发表于 2014-6-22 15:53:34

让我这33的情何以堪！！

雨一直下 发表于 2014-6-22 20:32:16


让我这48的情何以堪！！

Sunny_順 发表于 2014-6-24 22:17:21

伤了多少人的心啊~哈哈哈哈~

mcer 发表于 2014-6-26 00:04:16

45岁开始:@

方言1972 发表于 2014-6-28 22:35:34

我43了,不过我年轻的时候就练过,隔了十多年了又重新练,就算练不了大肌肉,身体好就行了

煙毒° 发表于 2014-6-29 21:56:46

不晚阿我也25 加油

煙毒° 发表于 2014-6-29 21:58:46

如果你真的有决心健身，年龄只是浮云，坚持才是王道
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