向先生√ 发表于 2014-6-19 22:18:21

瘦了瘦了

健身两星期，补充的健肌粉，体重长了3斤，上个星期有事没健身，熬夜多了，吃得也不好，今天一量居然瘦了10斤，信心大受打击呀，怎么办哟？

用户名 发表于 2014-6-19 22:41:43

夏天继续练，不要放弃，体重肯定增长缓慢或还能瘦，夏天就这样没办法，专业的健身人士也是这样！！！就能在夏天打好基础，冬天爆发吧！

我恨我痴心 发表于 2014-6-20 12:01:52

我也是 练了一个月不到 瘦了5斤 哭死我了
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