煙毒° 发表于 2014-6-9 20:30:18

腹肌训练问题

请问是一个动作循环来做，还是所有动作一次做完再循环？

大叔也曾有爱情 发表于 2014-6-9 21:28:03

一个动作循环来做

Deeper_Blue 发表于 2014-6-14 10:50:01

两种方法都可以
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