期待 发表于 2014-6-7 21:40:18

下斜卧推角度问题？

下斜卧推角度问题？下斜做卧推的时候，角度如何掌握？

正确答案是 30-45度，平板与地面成30-45度角。


haha 发表于 2014-6-8 07:39:04

下斜角度我一般30度

期待 发表于 2014-6-26 22:19:21

haha 发表于 2014-6-8 07:39 static/image/common/back.gif
下斜角度我一般30度

恩，一般都这个角度。。感谢
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