家庭健身论坛's Archiver
家庭健身论坛
›
健身营养交流
› 碳水化合物的4个作用
我来了2014
发表于 2014-5-31 21:46:38
碳水化合物的4个作用
碳水化合物的作用
1.用来补充血糖,提供能量。
2.合成糖原作为身体的储存。
3.节约蛋白质。
4.帮助脂肪彻底的分解。
有人能明白为什么吗?猜对的有奖,分享权威教练的实战带学员出成果的资料。回复为什么?+邮箱。
页:
[1]
查看完整版本:
碳水化合物的4个作用