坚持增肌 发表于 2014-5-18 21:00:49

肚子越来越大该怎么办

对于一个瘦人来说，难得通过一些健身计划来执行增肌，可在执行的过程中，饭量越来越大，可实际吃进去的都变成了大肚子，而身体的其他部位却变化不大。那么对于一个想增重的人，该如何避免大肚子，而使整体都能均匀的变壮呢？

瘦人的苦楚纠结：
1、难得体重提升，可肚子却变大了。
2、若通过有氧运动，来减脂。会不会变回原来的体重。
3、如何有效的抑制肚子的变大？

我来了2014 发表于 2014-5-18 23:06:21

:L 肚子很大吗，发图出来说明

567 发表于 2014-5-18 23:15:17

瘦子长点肚子也正常，不是很夸张吧

ezfighter 发表于 2014-5-19 21:53:41

等十个月 生下来就好了;P
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