76154679 发表于 2014-4-3 12:09:09

求老师指导

我有点驼背，练什么能矫正，使驼背不明显，我就有一对哑铃

123 发表于 2014-4-5 17:35:41

练背部肌肉是最好的方法,做引体向上.
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