haha 发表于 2014-2-18 20:28 static/image/common/back.gif
。。。有希望没？
没有，哥你可以去试试不过她家房子就值个几千万了。。
爱好者 发表于 2014-2-18 20:30 static/image/common/back.gif
这点我知道，在说现在的教练很坑爹 一节课下来也不会教你多少知识，但还是建议去健身房 在那里跟志同道合 ...
正在谈。。一年3800有点小贵
laurenalex 发表于 2014-2-18 20:50 static/image/common/back.gif
正在谈。。一年3800有点小贵
什么场那么贵，别被坑了，上私教课不用多，两三节就够了！
laurenalex 发表于 2014-2-18 20:50 static/image/common/back.gif
正在谈。。一年3800有点小贵
我这边好几间健身房我玩开的这一家最贵了一千元一年，其它好几个场也就五六百块！
爱好者 发表于 2014-2-18 21:00 static/image/common/back.gif
我这边好几间健身房我玩开的这一家最贵了一千元一年，其它好几个场也就五六百块！ ...
上海斯巴顿离家最近的我想谈到2500 就办个 伙同几个同事组团去:lol
laurenalex 发表于 2014-2-18 20:48 static/image/common/back.gif
没有，哥你可以去试试不过她家房子就值个几千万了。。
房子值个几千万,她会出来打工？？
laurenalex 发表于 2014-2-18 17:31 static/image/common/back.gif
谢谢，因为房间比较小摆不下健身椅，所以能练的动作不知道有哪些，我去看看你留的链接，非常感谢！ ...
动作这里都有啊http://www.yaling8.com/y_imags/
haha 发表于 2014-2-18 21:48 static/image/common/back.gif
房子值个几千万,她会出来打工？？
真的哦~不打工在家也空虚，来拿五险一金的
我也遇到这个问题。。。到底自己在家练习。有没有效果。。。去健身房，对我目前来讲，是不可能的。有很多原因。。。
laurenalex 发表于 2014-2-18 20:24 static/image/common/back.gif
嗯手机下了个健身宝典感觉不错 里面有计划
发出来看看