望35 发表于 2014-2-14 21:07:40

胆小的人适宜的锻炼

【胆小的人适宜的锻炼】有的人天性胆小，动辄害羞脸红，性格腼腆。

这些人应多参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等项目。这些项目要求人们不断地克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去战胜困难，越过障碍。经过一个时期的锻炼，胆子会变大，为人处事也就显得从容自然了。

肌肉归来兮 发表于 2014-2-15 19:17:30

好有喜感的腹肌:lol

望35 发表于 2014-3-12 22:53:35

肌肉归来兮 发表于 2014-2-15 19:17 static/image/common/back.gif
好有喜感的腹肌

:lol腹肌在微笑
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