苦练39 发表于 2014-1-4 22:01:22

俯卧撑会影响长高吗？

俯卧撑会影响长高吗？ 答案是不会的。 身高基本上是遗传因素最多，如果牵强的说锻炼会影响长高，那也只能是深蹲等腿部肌肉的锻炼有可能影响长高，俯卧撑是绝对不会影响长高的。

深蹲也是不会影响长高的，除非你是从小的运动员，比如练举重的运动员，或是经常练极限的深蹲的爱好者，有可能影响长高。其他的人无论什么运动都不会影响长高的，放心吧。

健身小子 发表于 2014-1-5 19:43:31

俯卧撑肯定不会影响身高。

912682091 发表于 2014-1-18 18:04:31

不知道:funk::funk::funk:

苦练39 发表于 2014-1-20 17:35:50

912682091 发表于 2014-1-18 18:04 static/image/common/back.gif
不知道

俯卧撑不会影响身高，放心练吧。

乖乖仔 发表于 2014-5-17 23:44:56

这个好，谢谢奉献啊

肌肉的monkey 发表于 2014-5-22 18:58:50

俯卧撑可定不会影响长高啊。

来自：优体网

苦练39 发表于 2014-6-1 22:35:30

肌肉的monkey 发表于 2014-5-22 18:58 static/image/common/back.gif
俯卧撑可定不会影响长高啊。

来自：优体网

俯卧撑练腹肌吗

肌肉的monkey 发表于 2014-6-8 16:01:11

苦练39 发表于 2014-6-1 22:35 static/image/common/back.gif
俯卧撑练腹肌吗

不会的。大力量训练才会
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