家庭健身论坛 › 瘦人健身增重 › 身高181，体重120，选择一副多重的哑铃呢，请教

花花爱吃鱼 发表于 2014-1-3 23:54:34

身高181，体重120，选择一副多重的哑铃呢，请教

新手报到

szsj 发表于 2014-1-4 00:19:41

30公斤一对，可用两年，两年后再换。

健身小子 发表于 2014-1-4 08:03:39

20或30的都可以。

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