╰醉酒笑紅尘╮ 发表于 2013-10-11 10:38:01

用拉力绳,练习背部效果好吗?

用拉力绳,练习背部效果好吗?

灬N0oDleS 发表于 2013-10-11 13:25:47

单杠最好
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