不会游泳的鱼 发表于 2013-9-19 13:45:26

锻炼两月的效果，本人很瘦，见笑了

7月16日开始锻炼的，原因是太瘦，公司领导都经常说，有问题就去检查，回来给你报。我一怒，开始健身。两个月断断续续，有几天没锻炼，原因是要加班。这段时间长了5kg左右，但还是瘦，我想坚持下去会更好，但我睡眠不好是个大问题。我想慢慢会好起来的，道理很简单，我坚持自己的信念。


jiangNJ 发表于 2013-9-19 14:36:39

俩月这成绩，不错啊。没练前你那肋条和俺有些像:lol。。。。

怎么回事 发表于 2013-9-19 17:03:36

公司领导都这么说了！还考虑什么，赶紧健身吧，要不不利于事业发展！

望35 发表于 2013-9-19 20:35:55

看着还行，不太瘦，你多高多重啊

望35 发表于 2013-9-19 20:57:13

练出好身材让你的领导大开眼界，你领导明显对你建议嘛！只要你坚持1年，保证肌肉男，相信我，人人都可以肌肉的。

不会游泳的鱼 发表于 2013-9-19 21:21:10

应该坚持的，以前练过，没坚持下来，现在不坚持的话工作都困难了。

魈烽 发表于 2013-9-20 08:21:42

挺好的
坚持

蓝_雨Music 发表于 2013-9-20 16:48:21

不错，加油

max1967 发表于 2013-9-23 13:20:07

你那公司好哇， 特别是领导好
页: [1]
查看完整版本: 锻炼两月的效果，本人很瘦，见笑了