不会游泳的鱼 发表于 2013-9-15 20:06:03

很瘦,不长肉,还可以继续吗

锻炼了2个月,长了3公斤左右,但最近快一个月了,不长了,求破解方法。

im'possible 发表于 2013-9-15 20:45:06

不坚持是最大的失败!
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