wskjmhn 发表于 2013-8-23 18:20:45

哑铃的全部使用方法


原文请看
http://fitnessroom.blog.163.com/blog/static/224311117201372101036985/

野核桃 发表于 2013-8-23 19:46:55

这是全部动作？？？

┍泡沫┑緣 发表于 2013-8-26 12:14:22

这几个动作还真全啊。
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