慢慢人生路 发表于 2013-8-10 15:00:41

记录健身成长

新人报道,本人之前也偶尔做做俯卧撑,效果一般,现在想在家加强训练,希望各位达人指导!

123 发表于 2013-8-10 16:42:34

支持一下,俯卧撑毕竟训练有限,搞副哑铃就好了

慢慢人生路 发表于 2013-8-11 09:00:47

123 发表于 2013-8-10 16:42 static/image/common/back.gif
支持一下,俯卧撑毕竟训练有限,搞副哑铃就好了

嗯,哑铃已经买了,还要学习如何使用,呵呵

慢慢人生路 发表于 2013-8-11 09:01:22

一灯 发表于 2013-8-11 00:12 static/image/common/back.gif
坚持,锻炼就是坚持。

是的,每天提醒自己多练下

callmeollie 发表于 2013-8-11 11:55:11

加油,坚持就是胜利

┍泡沫┑緣 发表于 2013-8-22 15:55:05

坚持.坚持.坚持。
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