掰手腕爆弱的我完输了
玩健身那时候白天在公司里面和修手机的师傅跟公司的退休军人保安三人吹牛吹着吹着三人比掰手腕
当然是爆弱的我完输了
然后晚上到健身室想着就不服气
于是去找教练讨教
简练说
那还不容易~教你两个动作，一个星期后你再找他们比
说这句话的那时候教练的表情很轻蔑哈哈
第一个动作是在那个一张凳子坐着~前面有一个架子，两手反抓着杠铃伸直往自己掰，重量教练帮我选好做五六组
第二个动作是在一个像足球龙门那样的架子~两旁有钢索啦着钢块拉那个家伙，，
地下放一个凳子手用掰手腕的动作放上去那样拉五六组，，当然重量也是教练选的啦
两个动作教练都搞的很重，，拉的我手都想要断似的
到了第六天我就忍不住找他们挑战了，他们还笑我不自量力~哈哈
终于结果是手机维修师傅被我完胜，退役军人保安险胜哈哈
两人都败下来了然后用很惊愕的表情夸我哈哈
兄弟你也是在吹牛吗，6天时间就可以练成武功报了仇雪了恨？ 开玩笑，六天手还酸痛呢 这牛皮吹的，没技术含量~！~！！~
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