sponder@123 发表于 2013-6-29 23:40:28

请教一下

增肌粉如何使用??
希望详细点,最好可以知道每日剂量
吃的多少与体重有关吗??

im'possible 发表于 2013-6-30 06:44:48

有关的,一般一天吃体重的1.5倍,但是建议你练后吃一勺30克就可以了,因为也要食补的。不要因为吃增肌粉就忽略了食物补充,增肌粉只是让身体快速补充能量而不消耗肌肉,也要吃食物的。

ezfighter 发表于 2013-6-30 10:11:34

若问一个问题增肌粉和瘦肉精的有没有什么相同之处不敢吃啊

woai13ageuu 发表于 2013-6-30 15:23:23

ezfighter 发表于 2013-6-30 10:11 static/image/common/back.gif
若问一个问题增肌粉和瘦肉精的有没有什么相同之处不敢吃啊

分别还是有一点的,一种是喂人,一种喂猪

ezfighter 发表于 2013-6-30 15:36:28

woai13ageuu 发表于 2013-6-30 15:23 static/image/common/back.gif
分别还是有一点的,一种是喂人,一种喂猪

我是说增肌原理是不是有什么相同之处?

woai13ageuu 发表于 2013-6-30 20:04:39

ezfighter 发表于 2013-6-30 15:36 static/image/common/back.gif
我是说增肌原理是不是有什么相同之处?

不好意思,我纯属开玩笑而已,因为我从来没吃过也不想吃什么增肌或蛋白粉,我崇尚自然,始终信不过那些捷径。所以那方面我没发言权,嘿嘿{:3_53:}
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