阿圣哥驾到 发表于 2013-6-11 23:05:05

瘦人健身，为什么只有手臂有泵感背部胸部都没有

我喜欢泵感可是为什么我练来练去只有手臂有泵感，背部胸部都没有什么感觉啊

忙碌、小青年 发表于 2013-6-12 00:25:01

我感觉胸部和背部都是被动受力的多，所以不容易感觉啊。
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