MasonJun 发表于 2013-6-8 21:26:15

建个帖子，鼓励自己坚持下去！

本帖最后由 MasonJun 于 2013-6-20 07:25 编辑

2013.6.8   身高175cm，体重80kg，左手围29cm，右手围30.7cm,胸围98cm，腰围90cm


哪位大神帮我看看锻炼计划怎么样！

我要大胸肌 发表于 2013-6-8 21:28:45

兄弟 哈哈 一起加油，你底子好，力气大。

MasonJun 发表于 2013-6-8 21:41:35

我要大胸肌 发表于 2013-6-8 21:28 static/image/common/back.gif
兄弟 哈哈 一起加油，你底子好，力气大。

但是我比你胖的多呀，要辛苦好多，一起加油！

小风嗖嗖儿 发表于 2013-6-8 22:13:11

前排支持下，加油，坚持才是王道！！

MasonJun 发表于 2013-6-9 07:07:17

小风嗖嗖儿 发表于 2013-6-8 22:13 static/image/common/back.gif
前排支持下，加油，坚持才是王道！！

谢谢支持，努力中！

luben 发表于 2013-6-9 13:48:55

坐看训练计划～加油

老兮老 发表于 2013-6-9 14:47:39

我比你瘦一圈 为什么也是80公斤。。。无法理解啊。。。。:dizzy:

MasonJun 发表于 2013-6-9 21:28:22

老兮老 发表于 2013-6-9 14:47 static/image/common/back.gif
我比你瘦一圈 为什么也是80公斤。。。无法理解啊。。。。

我只是肚子肥一点而已！

MasonJun 发表于 2013-6-9 21:29:04

luben 发表于 2013-6-9 13:48 static/image/common/back.gif
坐看训练计划～加油

谢谢支持，计划暂时还没做好！

我要大胸肌 发表于 2013-6-10 17:17:18

兄弟，加油了 哈哈。
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