孙悟空
发表于 2013-6-8 13:46:41
想健身 大家给点建议 怎么增肌
求方法啊.....
游泳的鱼
发表于 2013-6-8 14:11:39
这里都是增肌的，你看看帖子就知道了。
相信自己
发表于 2013-6-8 15:50:27
身材不错啊..
我要大胸肌
发表于 2013-6-8 16:22:13
三练七吃啊，我这几天还没加餐呢。。
小风嗖嗖儿
发表于 2013-6-8 17:02:36
胸肌和腹肌形状很正啊！http://www.yaling8.com/bbs/thread-1057-1-1.html
菰星涙
发表于 2013-6-8 19:28:09
干嘛要增肌啊那么好的身材说
狮子偷桃
发表于 2013-6-10 01:03:21
胸部看上去像女人。。。。。。。我练成这样的话估计自己也接受不了。:funk:
阿健726
发表于 2013-6-10 09:15:24
很棒的身材 加强下要不两侧肌肉群 会更协调一点
佳佳爱跳舞
发表于 2013-6-11 03:27:24
哥哥你好厉害哦，真相认识你
:$:$:$
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