锋行瑾 发表于 2013-8-16 17:50:55

身高：176cm 体重：65.5kg腰围：83cm胸围：85cm左手手臂最窄处：29cm右手手臂最窄处：29cm左手前臂最宽处：25cm右手前臂最宽处：25.5cm
健身计划 http://www.yaling8.com/bbs/thread-874-1-1.html 第5、6周加每天8分钟腹肌第二级和俯卧撑60个

圣西罗 发表于 2013-8-30 16:02:06

腰围比胸围大，兄弟你这什么体形
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