考虑ing… 发表于 2013-5-25 23:30:51

3个月过去了，稍微有点轮廓出来了。

本帖最后由 考虑ing… 于 2013-7-10 13:46 编辑

3个月过去，稍微有点成果。努力学习并坚持中…………

蒙动璒僾 发表于 2013-5-25 23:43:37

加油，一起努力

愤怒的小鸟 发表于 2013-5-26 07:32:17

胸大肌还是不错滴 :lol

开创者 发表于 2013-5-26 10:14:12

胸肌练的不错啊   学习

一怒 发表于 2013-5-26 22:17:23

不错，我才两个月。一起加油。

莪_白勺_愛/v 发表于 2013-5-30 19:20:25

个人认为下面应该用轻重量多组次的锻炼加强一下胸肌的线条就可以了，增肌貌似没有必要了，硕大的胸肌会给整体带来不和谐的感觉，很棒，向你学习

我要大胸肌 发表于 2013-6-3 20:14:33

像你学习，我刚开始。

梦想草原 发表于 2013-6-5 18:34:42

很好吗，我开始锻炼 2个星期了能坚持多就我也不知道请大家给点鼓励好吗！

梦想草原 发表于 2013-6-5 18:35:39

我们一起勇敢前进:victory:
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