泵感到底是什么感觉?
今天锻炼完了二头肌之后,随便活动一下手臂时,感觉肌肉紧绷绷的,不动的时候没啥感觉,这是不是泵感啊……求答案 这个还真不好讲,每个人的感受不同。总之就是:酸、麻、涨。视觉上的话锻炼部位会大上一圈。 就是肌肉充血的感觉。 拿胸肌来说锻炼完之后如果胸肌发红 发现练完之后 比练之前要大点这就可以了,泵感就是感觉自己的某个部位 强壮了!!就这种感觉! 肌肉充血的极限。。 就跟你下面那根东西是一样啊,都是充血, 施主,請留步… 发表于 2013-5-18 09:04 static/image/common/back.gif就跟你下面那根东西是一样啊,都是充血,
大师的解答真够易董,连未成年小年也明....... 楼上正解
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