ｂéｙōńｄ♂ 发表于 2013-5-6 16:50:07

帖子不想留了，请删帖谢谢~

本帖最后由 ｂéｙōńｄ♂ 于 2013-6-1 18:01 编辑

帖子不想留了，请删帖谢谢~

123 发表于 2013-5-6 18:38:42

为什么不可以:o

ｂéｙōńｄ♂ 发表于 2013-5-6 19:23:01

123 发表于 2013-5-6 18:38 static/image/common/back.gif
为什么不可以

说是上胸太薄弱容易练出下垂的感觉，一直没敢练呢，那我以后计划加上4组下斜卧推了。

黄山雪松/xin 发表于 2013-5-6 20:31:09

先把整个胸肌练厚起来，再来谈修型
页: [1]
查看完整版本: 帖子不想留了，请删帖谢谢~