苦练39
发表于 2013-5-5 07:15:09
骑驴上高速 发表于 2013-5-4 12:40 static/image/common/back.gif
没办法体重轻啊，瘦，偏瘦7公斤，
7公斤，一般半年肯定长上来了。
╰醉酒笑紅尘╮
发表于 2013-5-5 08:17:12
骑驴上高速 发表于 2013-5-4 12:41 static/image/common/back.gif
不吃，体重不给力啊
合理的饮食，再加强锻炼，体重就会增加
caolele
发表于 2013-7-22 13:01:31
没器械，练得也挺好啊。加油，
如隐虽行
发表于 2013-7-22 20:06:59
线条出来了。再暴力一点就好了。
我比你瘦多了。
☆氺灆灆★
发表于 2013-8-9 20:09:36
好好加油哦继续努力~