ksgt00523545 发表于 2011-9-27 20:33:16

什么运动有利于骨骼！

我本来可以天天去跑的！ 可是 骨骼太脆弱了！跑没几天就会痛！同到现在还会痛！不是一次两次了！可以说每当我连续跑几天是就会这样。晕啊。请各位大人教教小弟强化骨骼的办法。我才能健身！谢谢！

9527 发表于 2011-9-27 22:19:56

强化骨骼 加强营养， 你身体素质怎么样呢

ksgt00523545 发表于 2011-9-28 18:24:27

可能跟普通人差不多把

ksgt00523545 发表于 2011-10-2 14:56:54

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