家庭健身论坛's Archiver
家庭健身论坛
›
今日健身话题
› 胳膊疼的很啊
超级豆
发表于 2013-4-4 19:00:18
胳膊疼的很啊
做哑铃弯举,今天是第三天了。昨天酸胀,今天变酸疼,疼的很,胳膊不能伸直,盼解惑。
nono
发表于 2013-4-4 20:31:39
开始正常,一周以后就好了。
超级豆
发表于 2013-4-5 10:49:43
谢谢,昨天又练了,今天感觉好多了,昨天练完加了按摩,效果很好。
页:
[1]
查看完整版本:
胳膊疼的很啊