惆怅㊣生活 发表于 2013-3-24 16:31:33

高一学生党求大神

本人高一，身高180cm，体重80kg。肚子上赘肉较多，求大神告知如何瘦腹部和臀部！！！

用户名 发表于 2013-3-24 18:07:42

看你注册时间也老会员了，还没找到方法啊 ;P;P

运动狂人 发表于 2013-3-25 11:32:03

果断有氧运动，最好每天早晨跑步。
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