╰醉酒笑紅尘╮ 发表于 2013-3-20 09:08:19

减脂增肌,一点蛋黄都不能吃吗?

减脂增肌,吃鸡蛋真的一点蛋黄都不能吃吗?

Deeper_Blue 发表于 2013-3-20 10:12:40

只能少量的吃 半个蛋黄为宜

反面の教科书 发表于 2013-3-20 10:36:37

我觉得一到两个蛋黄都是没有问题的

游泳的鱼 发表于 2013-3-20 11:06:13

可以吃,这个控制下量就可以了,不吃的话能量上也跟不上啊。

mmx007 发表于 2013-3-25 15:36:20

偶只吃1个蛋黄
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